老公出轨在近几年已经成为了一个社会的热点和问题，其实每一位妻子的心里可能都有一颗担忧的种子，一旦老公的行为举止开始有反常，这颗种子立即生根发芽。但是力挽狂澜是需要付出很多的代价和成本的，不如从防微杜渐开始。

1.不要让配偶感到被忽视　　心理学家发现，被忽视是促成另一方发生婚外情的主要原因。诸如：婚姻中的一方把精力全部投入到工作之中或因为孩子的降临而忽略了对丈夫的关心，结果造成配偶对夫妻性关系的冷淡。在有可能的情况下，便会去寻找婚外情感。　　夫妻间性生活是维持夫妻爱情的纽带;它不仅是肉体的交融，而且还伴随着情感的交流。　　2.切勿使生活变得单调　　结婚几年后，热情开始冷却，彼此在身心方面再也没有神秘的诱惑，如果夫妻双方不能探索、寻找出新的、更令人满意的生活方式的话，一些不甘寂寞者便会寻找外来的片刻之欢。　　4.注意尊重配偶的感情　　夫妻间争吵过多，所谓“大吵三六九，小吵天天有”的话，就会使感情受到伤害而产生隔阂。“哀莫大于心死”，当一方饱受伤害之苦而达到忍无可忍时，就会使之对婚姻丧失信心。　　5.让离婚自由　　一些社会心理学家认为，从实际情况分析，婚外恋之所以呈增加的趋势，根本原因还在于缺乏真正的离婚自由。　　当今社会对离婚的观念还很陈旧，一些已经“死亡”的婚姻，由于受到来自各个方面的限制，觉得离婚的代价太大而望而却步。因此，离婚的充分自由也是减少婚外恋现象和提高婚姻稳定性的一个重要因素。

婚姻中婚姻恋的可乘之机还是老公内心对爱和关注的渴求，如果老公的这部分情感需求没有得到满足，可能婚外情的发生几率相对就会高一些。如果能够找到婚姻中现在就存在的问题，跟心理咨询师一起打破现有不良模式的桎梏，一起建立一个良性的流动的模式让幸福持续下去也许对您是最有益的方式。

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